想要申请美国TOP30本科，这份自测清单建议收藏！

说到美国本科申请，99%的学生都想申请冲刺美国TOP30名校，“名校情结”，或多或少都有一点，但是能否真的如愿以偿呢？

无忧留学整理了一份自测清单，建议收藏！

【1】GPA

⏯ 重要指数：★★★★★

⏯ 最低门槛：

①美国TOP10冲刺：4.0（加权GPA）

②美国TOP20~TOP30冲刺：3.7~3.9（未加权）

⏯ 招生官关注重点：

①申请学生是否选择了学校最难的课程？AP/IB/Honors数量？②申请学生11年级成绩，是否比9~10年级更好？有明显的上升趋势？

③申请学生在年级的排名，是否在TOP10%？TOP5%？

【2】标化成绩

⏯ 重要指数：★★★★★

⏯ 托福要求：

①美国TOP10：建议托福115+，且单项不低于25

②美国TOP20：建议托福110+，且单项不低于22

③美国TOP30：建议托福100+

⏯ SAT要求：

①美国TOP10：SAT1520~1580

②美国TOP20：SAT1480~1540

③美国TOP30：SAT1420~1500

⚠️无忧留学提醒：

就Common App数据显示，提交标化成绩的申请学生比例飙升，所以即便有部分院校不强制提交申请，采取“标化可选”政策，但如果你不提交的话，竞争力肯定大打折扣。

相关阅读：

美国本科留学|SAT多少分算高？标化“可选”时代，交还是不交？

美本 | 普林斯顿大学官宣28fall恢复SAT/ACT要求，标化“可选”时代正在终结！

【3】AP成绩

⏯ 重要指数：★★★★

AP成绩属于加分项，如果想要提升自己的竞争力的话，肯定建议配置。

①美国TOP10：至少5~7门AP，大部分5分。

②美国TOP30：至少3~5门AP，建议4~5分为主。

相关阅读：

2025年度AP考试数据报告，看中国考生表现如何？

【4】竞赛/学术奖项

⏯ 重要指数：★★★★

⏯ 高含金量竞赛项目举例：

①数学类：AIME，HiMCM数学建模竞赛，欧几里得数学竞赛

②理科类：物理碗，USABO美国生物奥林匹克竞赛，USNCO美国化学奥林匹克竞赛

③人文类：John Locke写作，NHD历史竞赛

④商科类：FBLA全球商业领袖赛，DECA全面商业挑战赛

⚠️无忧留学提醒：

时间节点很重要，建议同学们在11年级结束前就拿到成果，不然的话可能赶不上12年级的早申。

相关阅读：

盘点美国8大藤校偏爱的国际竞赛，学霸们得准备起来了！

【5】课外活动

⏯ 重要指数：★★★

⚠️无忧留学提醒：

深度>广度，与其参加十几个社团活动，但是是打酱油的角色的话，倒不如在1~2个活动中做到leadership。

需要注意9~12年级的可持续性，不能临时抱佛脚，只有短短几个月的活动是不会加分的。

再有，课外活动需要跟申请专业相关，打算申CS就去准备AI项目，打算申生物就去实验室。

美国TOP30本科申请自测表汇总

自评规则：

【1】满足5项及以上，很有竞争力，建议冲刺。

【2】满足3~4项，需要弥补1~2个短板，方建议冲刺。

【3】满足2项一下，建议及时调整美国本科申请选校定位list。

相关阅读：

刚刚！Common App公布申请数据，美国本科申请人数破128万！

如果你从高一开始准备，申请美国本科留学的话……

避开美国本科留学选校盲区！美本选校核心考量因素深度分析！

美国本科申请讲解：6要素+5阶段，你都清楚了没？

如果您对美国留学感兴趣，或者存有困惑的话，都可以滴滴预约咨询无忧留学，我们知无不言言无不尽，您可以通过以下4种方式联系我们：

1.欢迎致电无忧留学客户服务热线：400-853-9166

2.欢迎点击这里进行网络咨询；

3.添加无忧留学官方微信，可立即咨询；

4.请您点击填写表单，我们会在1-3天内为您提供专业的服务。