美本申请上岸指南：5项关键任务，请家长收好这份“神助攻”清单！

对于想要申请美国大学的高三学生来说，当下无疑是一场“多线作战”的艰难挑战。一边是堆积如山的功课和繁忙的课外活动，一边是紧张刺激的大学申请，压力如影随形，不仅学生本人在焦虑中挣扎，家长们也同样是心力交瘁。

此时，那些家中有高三生的家长们可能正以或温和、或好奇、或焦急的语气，询问孩子：“文书写得怎么样啦？”“补充问题都看了、写了，甚至完成了吗？”“老师的推荐信拿到手了吗？”每一个问题背后，都是父母深深的关切与担忧。

美国大学申请，本就是一场分秒必争、充满变数的拉锯战。本文将为大家分享一些应对当前阶段的小技巧，尤其如果你计划在早轮申请。要知道，美国大学的早申截止日期可能远比你想象中更近，比如北卡罗来纳大学教堂山分校和德克萨斯大学的早申截止日期就在10月15日。

美国TOP30综合性大学
申请截止日期

现阶段必须完成的五件事：

01打磨个人陈述

个人陈述是申请的核心，需要反复修改，确保语言流畅、逻辑清晰、情感真挚。无忧留学拥有一支专业且经验丰富的文书团队，能够在有限的时间内迅速帮你梳理主线，深度挖掘被忽略却极具价值的真实亮点，精准契合名校录取偏好，撰写出兼具故事性、深度与温度的文书，助力你在激烈的申请竞争中脱颖而出，赢得心仪名校的青睐。

02完善补充文书

每所学校的补充问题可能不同，这就要求我们一定要仔细了解具体要求。同时，引导孩子思考：这所学校适合我吗？我能为它带来什么？答案其实并不神秘——学校官网和社交媒体（尤其是招生办的Instagram等账号）常常会透露许多细节，比如他们青睐什么样的学生。

03确认材料提交方式

这一点至关重要，和孩子明确哪些材料由学校提交，如成绩单、推荐信；哪些需自己负责，如ACT/SAT成绩（如需）、体育教练或导师的额外推荐信。避免因沟通不畅而遗漏关键材料，影响申请进度。

04整理补充成绩单

暑期课程、在线学习等非校内成绩单也需汇总提交，这些能展示孩子的全面学习经历。

05整理活动列表

平衡“长期坚持的活动”和“近期参与的项目”，同时体现兴趣的广度。例如，若孩子参加三项运动，可以先列一项，再列两项非运动类活动，其余运动项目后置。记住，日常经历如照顾弟妹、协助家庭生意、陪伴祖父母，往往比看似“高大上”但缺乏深度的活动更能打动招生官。

给高中家长的预备课：现在就能做的一件事

如果孩子还在高中，建议TA现在就给升学顾问或未来写推荐信的老师写一封信，主动介绍自己的兴趣、近期动态和重要经历。这不仅能减轻推荐人的负担，还可能成为个人陈述的初稿。

如果你有留学的计划，欢迎联系无忧留学咨询，我们会为你匹配合适的顾问老师，根据你的背景条件、预算和未来规划制定个性化申请方案和背景提升计划！

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